Graine d'ortieLa mélisse exerce un effet sédatif, tranquillisant et calmant, notamment grâce à deux composés présents dans son huile essentielle, le citral et le citronellal. Elle est ainsi indiquée en cas :
La mélisse est utilisée en cas de digestion difficile grâce à ses actions antispamodique et cholérétique : elle atténue les contractions musculaires douloureuses et augmente la production de bile par le foie. Elle permet ainsi :
La tisane de mélisse est indiquée pour soulager les règles douloureuses car elle permet d'atténuer les spasmes de l'utérus.
